Recettes
Mélange sandwich d'ail et de noix pour l'athérosclérose
Ingrédients
→ PAIN (FACULTATIF)
→ JUS DE CITRON (FACULTATIF)
→ 3 CUILLÈRES À SOUPE. CUILLÈRES D'HUILE VÉGÉTALE SANS ODEUR
→ 1 TASSE DE CERNEAUX DE NOIX
→ 1 TÊTE D'AIL
Épluchez l'ail et hachez-le en une bouillie uniforme.
Les noix doivent être écrasées, mélangées avec de l'ail et encore une fois bien égouttées.
Ajouter l'huile végétale en remuant constamment dans la masse. En conséquence, vous devriez obtenir un mélange qui ressemble à la consistance d'une mayonnaise épaisse. À la fin du remplissage mélange sandwich d'ail et de noix jus de citron (facultatif) et graisser avec des tranches de pain.
