Infusion de feuilles de cassis, de myrtilles et de bouleau

Ingrédients

→ 1 CUILLÈRE À CAFÉ DE FEUILLES DE CASSIS SÉCHÉES HACHÉES
→ 1 C. À THÉ DE FEUILLES DE MYRTILLE SÉCHÉES ÉCRASÉES
→ 1 CUILLÈRE À CAFÉ DE FEUILLES DE BOULEAU SÉCHÉES HACHÉES
→ 1 TASSE D'EAU BOUILLANTE

Mélanger les feuilles sèches de cassis, les feuilles de myrtille et de bouleau à parts égales (1 cuillère à café + 1 cuillère à café + 1 cuillère à café). 

2 cuillères à café du mélange résultant brasser 1 tasse d'eau bouillante, insister 30 – 40 minutes. Infusion de feuilles de cassis, de myrtilles et de bouleau buvez comme du thé pour 1 verre le matin et le soir.