Exposition à la fumée de tabac

- fumer est l'une des mauvaises habitudes les plus courantes dans le monde.

Les européens, qui se sont familiarisés avec le tabac grâce aux marins de Columbus, qui ont importé des feuilles du continent américain, tentent depuis des siècles de surmonter leur soif. Mais ni les feux de l'Inquisition, ni les décrets royaux et royaux sur la peine de mort pour fumer la «potion du diable»n'ont aidé.

Dans la grande majorité des cas, ceux qui ont commencé à fumer ne pouvaient pas renoncer à la cigarette, même sous peine de mort — réelle ou conditionnelle — sous la forme d'une réduction de l'espérance de vie en tant que conséquence du tabagisme. Et ce n'est pas surprenant, car la nicotine — le composant principal du tabac — développe rapidement une dépendance du corps, qui devient un besoin irrésistible. Afin d'arrêter de fumer, vous devez faire preuve d'une volonté et d'une détermination extraordinaires. Par conséquent, afin de préserver votre santé et de ne pas devenir dépendant de la cigarette, il est préférable de ne pas commencer à fumer.

Néanmoins, il convient de noter que l'âge des enfants qui se sont familiarisés avec la cigarette diminue progressivement. Si il y a quelques années, les écoliers se sont familiarisés avec la cigarette à 13-14 ans, l'âge des fumeurs débutants actuels est de 9-10 ans. Dans quelques années, ces gars constitueront un groupe de gros fumeurs parmi la population adulte.

Les filles sont de plus en plus nombreuses à fumer et, dans certaines villes, elles sont plus nombreuses que les garçons et leurs pairs. Mais l'effet néfaste du tabac sur le corps des filles est un sujet de conversation spécial.

Considérons plus en détail l'effet du tabac sur divers organes et systèmes du corps.

Effets de la fumée de tabac sur les poumons

La cible principale de la nicotine est les voies respiratoires supérieures et les poumons, bien que l'irritation des muqueuses commence déjà dans la cavité buccale.

Lorsque vous fumez une cigarette à travers la couche de tabac qui couve, l'air est aspiré, ce qui augmente la Gorenje, la sublimation des composants qui pénètrent ensuite dans les poumons. La chaleur de la fumée de tabac détruit l'émail des dents, provoque une inflammation de la muqueuse buccale. Les glandes salivaires sont également enflammées, ce qui s'accompagne d'une augmentation de la salivation. C'est pourquoi il est facile de reconnaître une personne qui fume, même si elle le cache, par habitude de cracher souvent la salive qui s'accumule dans la bouche.

Les muqueuses du larynx, de la trachée, des bronches, des bronchioles et des alvéoles sont également exposées aux effets irritants de la fumée de tabac, deviennent facilement enflammées et un gros fumeur développe une irritation constante des voies respiratoires bronchites, pneumonies, difficiles à traiter et prenant une évolution chronique. Et comme le tabac contient de nombreuses substances cancérigènes qui causent des maladies malignes, le fumeur a une forte probabilité d'acquérir cancer de la bouche, larynx ou facile.

Le tabagisme ne passe pas sans laisser de trace et pour l'apparence. Même à un jeune âge, avec une petite expérience de fumer, les signes caractéristiques du fumeur se manifestent - une voix rauque, une plaque jaune sur les dents et les ongles, une maille dilatée des vaisseaux sur les joues.

Effets de la fumée du tabac sur le cœur et les vaisseaux sanguins

Le tabagisme est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire. Fumer même une cigarette provoque une augmentation du rythme cardiaque, un rétrécissement des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. À la suite du tabagisme, le processus de Nutrition du muscle cardiaque avec de l'oxygène est perturbé, ce qui peut entraîner une maladie grave — infarctus du myocarde.

À la suite du tabagisme, une maladie aussi grave des vaisseaux des jambes peut se développer, comme endartérite oblitérante, accompagné d'un rétrécissement irréversible des vaisseaux des jambes, d'une violation de la Nutrition des tissus et se terminant souvent par une amputation de la jambe.

Effets de la fumée de tabac sur le système nerveux

Le système nerveux, le sang, les organes digestifs sont également affectés lorsque les produits de combustion du tabac pénètrent dans le corps. Fumer peut provoquer le développement maladie ulcéreuse gastrique, complique l'évolution de nombreuses maladies.

Exposition des femmes à la fumée du tabac

Chez les femmes qui fument, l'activité normale des organes reproducteurs est perturbée, ce qui contribue au développement infertilités, complique le cours de la grossesse. Si une femme enceinte fume, elle a un enfant affaibli, avec un poids réduit, avec des troubles du système nerveux, et tout cela parce qu'il a reçu du poison dans le corps de la mère.

Il convient également de rappeler que le fumeur cause d'énormes dommages non seulement à lui-même, mais aussi aux autres, qui sont souvent appelés fumeurs passifs. En inhalant de la fumée de tabac dans une pièce fumée, un fumeur passif est exposé aux mêmes composants du tabac qu'un voisin qui fume, souvent avec les mêmes effets sur la santé.

Comment arrêter de fumer?

Il est difficile de le faire en raison de l'accoutumance rapide du corps à la nicotine, mais c'est possible et nécessaire. De plus, l'Occident, qui fait la Promotion de ses produits du tabac sur le marché russe, élimine progressivement le tabagisme du système des relations publiques: il est plus difficile pour une personne qui fume de trouver un emploi prestigieux, d'obtenir une Promotion.

Il vaut la peine d'y penser et de nos jeunes qui rêvent de succès dans leur vie. Pour choisir la bonne tactique pour arrêter de fumer, consultez un médecin qui choisira pour vous un programme individuel en tenant compte de vos caractéristiques psychologiques, de vos conditions de vie (présence de fumeurs dans la famille, entre amis, etc.).