Carence en fluor dans le corps
- le fluor est une substance nécessaire contenue dans les OS et les dents. Le fluor est riche en poissons et fruits de mer, thé, noix, céréales, oignons, pommes de terre, vin, pommes, pamplemousses, légumes à feuilles, riz, lait, œufs, viande et abats, mais sa principale source est l'eau potable. La teneur en fluor dans l'eau potable est de 0,5 à 1 mg par litre. La teneur en fluor dans l'eau peut être à la fois insuffisante et excessive. Le besoin quotidien de fluor pour un adulte est de 3-5 mg.
Symptômes de Carence en fluor dans le corps
Le fluor renforce les OS et l'émail des dents, assure la croissance normale des cheveux et des ongles, stimule l'Hématopoïèse, renforce l'immunité, favorise l'élimination des sels de métaux lourds et des radionucléides du corps, prévient le développement de l'ostéoporose. La carence en fluor conduit à la carie dentaire, à la perte de cheveux, à l'ostéoporose.
Causes de la Carence en fluor dans le corps
Provoquer le développement d'une carence en fluor peut être l'eau potable appauvrie en fluor, ainsi que l'utilisation d'additifs alimentaires contenant du magnésium et du calcium.
Diagnostic de Carence en fluor dans le corps
Pour diagnostiquer une carence en fluor, son contenu dans l'urine, ainsi que dans les dents, est déterminé.
Traitement de la Carence en fluor dans le corps
La carence en fluor peut être évitée en mangeant du fluor avec de la nourriture et de l'eau. L'ajout de fluor (fluoration) à l'eau potable à faible teneur en fluor réduit considérablement le risque de détérioration des dents, tout comme l'utilisation de dentifrices fluorés.
