Recettes
Bouillie de millet, cuite sous pression (avec augmentation du cholestérol)
Ingrédients
→ SEL
→ EAU
→ 80 G DE CÉRÉALES DE MILLET
Rincez soigneusement la croupe à l'eau froide, puis versez de l'eau et laissez-la pendant 12 heures.
Après 12 heures, placez le gruau gonflé dans une casserole et faites cuire sous pression pendant 30 minutes. Sel de porridge prêt.
Ensuite, couvrez à nouveau la casserole et laissez la bouillie "marcher" (encore 15 minutes).