Recettes
Boisson vitaminée à base de cynorrhodons et de feuilles d'ortie
Ingrédients
→ EAU
→ 3 C. À THÉ DE CYNORRHODONS (SÉCHÉS OU FRAIS)
→ 3 C. À THÉ DE FEUILLES D'ORTIE ÉCRASÉES
→ 1 CUILLÈRE À CAFÉ DE BAIES D'AIRELLES (SÉCHÉES OU FRAÎCHES)
Les feuilles d'ortie écrasées et les cynorrhodons entiers sont mélangés avec des baies de canneberges lavées. 1 cuillère à soupe. cuillère du mélange infuser 2 tasses d'eau bouillante, faire bouillir tous ensemble pendant 5-10 minutes, puis filtrer et refroidir légèrement.
Accepter boisson vitaminée à base de cynorrhodons et de feuilles d'ortie après ou avant les repas, 1/2 tasse 2 fois par jour.
