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Baies fraîches de Viorne avec du miel ou du sucre dans l'hypertension

Ingrédients

→ FRUITS FRAIS DE VIORNE
→ MIEL OU SUCRE

Baies de Viorne pétrir avec un pilon en bois, frotter avec du sucre (2:1) ou verser du miel.

Accepter baies fraîches de Viorne avec du miel ou du sucre 1 cuillère à soupe. cuillère 3 fois par jour avant les repas.
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