Aronia (sorbier) aronia avec une décoction d'églantier

Ingrédients

→ BAIES FRAÎCHES D'ARONIA
→ BOUILLON D'ÉGLANTIER

Chaque jour, mangez 2-3 doses de 250 g de baies fraîches d'aronia et lavez-les avec une décoction d'églantier (50-100 ml).